如何克服创作瓶颈

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对于创意专业人士来说，创意瓶颈不仅令人烦恼，还可能损害职业生涯。当你依靠创造力来支付账单并树立声誉时，你不能缺少创意，或者说，缺少实现创意的精力。并非所有创意瓶颈都是一样的，这意味着不同类型的瓶颈需要不同的解决方案。

有很多独特的积木类型可能会阻碍你的创造力。以下是其中一些。

心理障碍
这种类型的障碍就是你被自己的想法所困。你被一种众所周知的世界观所束缚，看不到其他选择。你从一个有限的前提出发推测和解决问题。或者，也许你的内心批评家抬起头来阻止你正确思考。

解决方案是你需要改变你的思维 瑞士传真号码列表 方式。质疑你的假设，并问自己“如果……会怎样？”采用不同的观点。去新的地方或阅读新的东西。与你可以信任的人交谈，以反驳你或提供另一种观点。

情感障碍
创造力可能非常强烈。它不是一项舒适的追求。面对未知，你可能会害怕自己会发现或暴露自己的什么。也许你的主题是痛苦的、令人尴尬的或完全奇怪的。无论如何——所有这些恐惧和疑虑都只是导致拖延的各种形式的抵抗。

解决方案是直面最坏的情况并从另一面挺过来。有很多事情可以提供帮助，例如日常活动、承诺以及冥想。然而，当一切都说完了，你还是必须忍受恐惧、痛苦或其他不愉快的情绪。