应对呕吐的最有效方法之一是使用生姜。生姜中含有舒缓胃部并缓解恶心的物质。您可以以新鲜根的形式使用生姜,制作生姜茶或将其用作调味料。
另一个有效的工具是薄荷。肉对胃有镇静作用,可以缓解恶心。您可以使用茶形式的薄荷糖或使用薄荷油按摩腹部。
香蕉也可以帮助应对呕吐。香蕉富含钾,有助于平衡体内电解质的水平。使用香蕉可以减少呕吐引起的脱水风险。
其他有助于呕吐的有用产品是草莓饼干,姜黄,蜂蜜和绿茶。重要的是要记住每个生物都是个体,因此对这些疗法的反应可能会有所不同。
如果您对所列产品之一过敏,或者呕吐不会长时间停止,建议 法国电话数据 咨询医生以诊断并开出适当的治疗方法。
产品 好处
生姜 舒缓胃部,缓解恶心
薄荷 舒缓胃部,缓解恶心
香蕉 平衡电解质水平,防止脱水
草莓饼干 帮助应对呕吐
仓鼠 帮助应对呕吐
地中海 舒缓胃部,缓解恶心
绿茶 帮助应对呕吐
呕吐喝酒:应该使用什么,最好避免什么
呕吐的临时饮食应包括以下产品:
产品组 使用产品
液体 没有气的矿泉水,弱茶,干浆果和水果的汤剂。经常喝小口酒很重要。
母乳（婴儿） 如果孩子呕吐,母乳是最好的营养选择之一。它易于消化,并且不受细菌的刺激,细菌会进一步刺激身体。
面包 全麦小麦或米粉很容易吸收,对身体有积极作用,而不会引起额外的刺激。
煮熟的蔬菜 干蔬菜（例如土豆,胡萝卜或南瓜）对胃道很安全。它们柔软,富含维生素和矿物质。
肉和鱼 呕吐时,应优先选择肉末（鸡,火鸡,兔子）或鱼的烘烤后菜肴。这些产品将为人体提供必要的蛋白质和营养。